慢性腰痛

「いつも腰が重い」「何をしても痛みが取れない」「病院では異常なしと言われたのに…」

そんな慢性腰痛に悩む方が増えています。

慢性腰痛とは、3か月以上続く腰の痛みのことを指し、身体的な異常だけでなく、自律神経の乱れや脳の情報処理の誤作動が関係していることが分かってきました。

そこで、注目されているのが鍼灸治療と機能神経学の組み合わせ。

筋肉・神経・脳、それぞれにアプローチすることで、薬に頼らず自然に改善を促す方法です。

 

慢性腰痛の原因は多面的

慢性腰痛の原因には以下のようなものがあります。

• 筋肉のこり・血流の悪化（特に腰・お尻・脚まわり）

• 姿勢のゆがみや骨盤のアンバランス

• ストレスによる交感神経の過緊張

• 脳が「痛み」を記憶・強化してしまう神経の誤作動

これらは単独ではなく複合的に重なり合っているため、「一時的なマッサージや薬だけでは治らない」ことが多いのです。

 

鍼灸では、痛みのある部位や関連する「ツボ」に鍼やお灸で刺激を与えることで、以下の効果が期待されます。

• 筋肉の緊張をゆるめる

• 血流を改善し、酸素と栄養を届ける

• 自律神経を整え、交感神経の過緊張を抑える

• 脳内での“痛み信号”を和らげるホルモン（エンドルフィンなど）の分泌を促す

このように、鍼灸は痛みを和らげるだけでなく、「痛みを感じやすい体質そのもの」を変えていく効果があるのです。

 

機能神経学は、脳や神経の働きに注目し、「なぜ痛みが続いているのか」を探る現代的なアプローチです。

慢性腰痛の多くは、「実際には大きな損傷がないのに、脳が過敏に痛みを感じている」状態です。

これは、脳や神経のネットワークが誤作動を起こしているために生じます。

機能神経学では

• 眼球運動、姿勢反応、バランス感覚などから神経の偏りを評価

• 感覚刺激や軽いトレーニングで神経ネットワークを再構築

• 脳が“痛みを感じすぎない”ように再学習させる

これにより、腰痛の「感じ方そのもの」を変えることができます。

 

鍼灸で「体」を整え、機能神経学で「神経と脳」を調整することで、慢性腰痛を全体からアプローチできます。

対症療法ではなく、再発しにくい体質改善を目指せるのが最大のメリットです。

長年続く腰の痛みに悩んでいる方、薬に頼らず自然な方法で改善したい方には、ぜひ一度体験していただきたいアプローチです。

 

出典：厚生労働省「慢性の痛みに関する指針」、Carrick Institute「Functional Neurology」講義資料

 

腰痛を改善するためには、筋肉や骨格の問題だけでなく、脳・神経系の機能を整える必要もあります。ほとんどの場合、数週間から数か月の通院が必要です。

「うちは１回で改善させます！｣といった整体院や鍼灸院もありますが、当院のこれまでの実績では、そういった事例は極まれです。

まずは適切な優しい刺激を脳に送ることで神経が正常に働くようにアプローチしていきます。筋肉も単独で伸び縮みしているわけではなく、脳からの指令によってコントロールされています。まずは神経系を整えることがもっとも体に優しく､そして効率のいい施術になります。

筋肉や骨格に強い刺激を与えれば、その場では変化も大きく出ます。しかし腰痛を患っている方は、多くの方が神経が過敏になっています。その状態で強い刺激の施術をしてしまうと、リバウンドが起きてしまい症状が悪化してしまいます。

通院期間や間隔は、年齢や性別、初回来院時の状態などによって大きく変わりますので、画一的なことは申し上げられませんが、腰痛の方の約８割は以下のような通院をしていただいております｡

週に１～2回ほどの通院が目安です。この期間でまずは過敏になった筋肉や神経系のバランスを整えていきます。鍼灸・BASE療法を用いて、神経系や肌肉を整え根本的に体を変えていくための基礎を作ります｡

慢性腰痛とは腰部に痛みを感じてから、3ヵ月以上経過しているものをいいます。

原因としては、腰背部の脊柱起立筋の筋スパズム（過緊張）、股関節周辺の筋肉のスパズム、背骨と背骨の間にある椎間板の変性、脊椎の変性や構築異常、腰部外傷の後遺症、内臓疾患からの関連痛、社会的要因、精神的ストレスなど様々な原因から発症します。

＜慢性腰痛の原因で多い診断名＞

・筋・筋膜性腰痛（きん・きんまくせいようつう）
起立筋の圧痛があり、前後屈、側屈、など罹患筋を伸張した際に痛みを感じ、緩めた際に軽減します。


・椎間関節性腰痛（ついかんかんせつせいようつう）

腰椎を反らした姿勢で痛みが増し、前屈時に軽減します。関節部に一致する圧痛があり、自発痛もあります。


・腰椎分離症（ようついぶんりしょう）

立位で運動中に徐々に痛みが強くなります。安静時には痛みは軽減あるいは消失します。少年期は辷り症に移行しやすいので注意が必要です。


・椎間板性腰痛（ついかんばんせいようつう）
過度の緊張下に、立ち座りをした瞬間に疝痛様（差し込むような痛み）の激痛を5～10秒程度感じます。痛みが和らいだ後はまったく痛くなくなります。しばしば臀部から太ももへの放散痛（患部から離れた場所に起こる痛み）があります。
 

・変形性腰椎症（へんけいせいようついしょう）
初期症状として、動作の始めに腰痛があり、しばらく動いていると痛みが和らいできます。

・非特異的腰痛症（ひとくいてきようつうしょう）
圧痛・自発痛・運動痛があり、原因の捉えがたい漠然とした腰痛です。最新の研究では脳の状態が深く関わっていることが解かっています。ストレスなど社会的要因が関わっており、慢性腰痛で悩んでいる方の多くはこのタイプの腰痛が多い傾向です。

どのような病気でも長期間経過して重症化しているものを元に戻すのはとても困難です。

腰痛も放っておくと、今より症状が悪化したり、他の部位まで痛くなったりと症状が増える場合がとても多いです。

「痛み」の定義として３カ月以上続いているものは「慢性」に分類されます。また腰痛に限らず慢性の痛みは脳・神経系の状態が深く関わっています。

慢性腰痛を放置してもなかなか改善しない理由はここにあります。だからこそ、慢性痛に移行する前に早めに脳・神経系を整える施術を受けて、しっかり根本から改善させていくことが腰痛には有効です｡

慢性腰痛の場合、初めは腰の痛みを感じて、まずは病院にいかれ、薬やリハビリによる治療をされる方がほとんどです｡

もちろんそれで改善される方もおられますが、そういった方は当院のこのサイトに辿りつかないと思うので、おそらく今このサイトは見ていないでしょう｡

あなたはきっと、

「病院に行ってもよくならなかった」

「そろそろ薬に頼るのはやめたい」

「もっと自然な形で治療がしたい」

そんなことを思ってこのサイトを見ていただいていると思います｡

当院はどんな症状でも一発で治してしまうような治療院ではありません。
残念ながら、お力になれなかった方もおられますし、治療が長期に及ぶこともあります｡

しかし、あなたの今の状態に応えるべく、
他の治療院にはない技術や経験、実績も積んできました。
そして誰よりも治療に対する強い想いを持っていると自負があります｡

ひとりで悩まず､是非当院の施術を一度試してみてください｡
最後まであきらめずに本気で施術することをお約束いたします｡