肩こり・首こり（痃癖）

鍼灸治療の効果

鍼灸治療は、細い鍼を体のツボに刺すことで、血流を良くし、筋肉の緊張をほぐし、自然治癒力を高める東洋医学の一つです。
 

肩こりや首こりの多くは、筋肉が硬くなって血流が悪くなることによって痛みや重だるさを感じます。
 

鍼を使うことで、その部位の血流が促進され、酸素や栄養が行き届きやすくなるため、筋肉の緊張が緩和されます。
 

また、鍼刺激は脳に届き、自律神経を整える作用があります。
 

ストレスが原因で交感神経が優位になっていると筋肉は常に緊張しやすくなりますが、鍼灸によって副交感神経が活性化されると、リラックス状態になり、慢性的なこりも改善されやすくなります。
 

機能神経学の役割

機能神経学とは、脳や神経の働きを観察し、どこに不具合があるかを見極めて、神経系を正常に機能させることを目指す現代の神経リハビリテーション的な考え方です。
 

首や肩の動き、姿勢、バランスなどはすべて脳や神経の指令で成り立っています。
 

つまり、筋肉そのものだけでなく「脳の指令系統」に問題があると、いくらマッサージやストレッチをしても根本的な解決にはなりません。
 

機能神経学では、眼球運動、バランス感覚、感覚刺激などを使って脳を正しく活性化させ、不調を引き起こしている神経ネットワークの誤作動を修正していきます。
 

これにより、筋肉の使い方や姿勢が自然に改善し、肩や首のこりが軽減されるのです。
 

鍼灸と機能神経学の相乗効果
 

鍼灸治療で体の「土台」を整え、機能神経学で「司令塔」である脳の働きを調整することで、身体全体のバランスが整い、こりや痛みの出にくい体になります。
 

両者を組み合わせることで、短期的な痛みの緩和だけでなく、再発しにくい健康な状態を目指すことができます。

出典：厚生労働省「統合医療の取り組み」／米国Functional Neurology Seminars資料