ortho-21では日常生活で必要量の確保が難しい
ビタミンとミネラルをバランスよく
配合しています。

「まずはバランスの取れた食事が大切！」

「タンパク質・脂質・糖質たりてますか？」

ヒトの体は主にタンパク質・脂質・糖質・水分で
出来ています。

食事で食べたタンパク質や脂質を腸で分解して
吸収し、それを材料として
髪・皮膚・爪・筋肉・骨・内臓など

身体は毎日毎日、細胞を新しいものに作り
変えています。

まずはタンパク質・脂質・糖質を
きちんと摂ることを最優先にしなければ
健康な身体作りは上手くいきません。



「ビタミンは体を作る大工さん」

身体の各パーツを作るのに必要なのが
大工さん的役割のビタミンです。

食事でタンパク質などの材料がそろっていても
ビタミンが不足していては、カラダ作りは
できません。

柱になる木材があっても大工さんがいなければ
家が建たないのと同じです。

特に妊活中の方におすすめする理由は
そこにあります。

子宮も卵子も精子もすべて食べた物から
作られています。特にタンパク質。

栄養が足りていなければ、それらにも
影響が出ると考えられます。



「妊娠することがゴールじゃない」

妊娠中、お母さんはお腹の赤ちゃんに
臍のうから栄養を取られてしまいます。

出産後の授乳期にも、母乳で栄養を
赤ちゃんに取られてしまいます。

妊娠中には赤ちゃんに栄養満点の血液を
出産後には栄養満点のお乳を赤ちゃんに
あげるためにも

妊娠前からの
継続的なバランスの取れた栄養摂取による
体づくりがとても重要になってきます。

妊娠を目指すために栄養バランスは
とても重要です。


「その先の出産、育児にも栄養は重要です」
 
育児は体力勝負です。丈夫な身体作りが
育児疲れからの体力消耗と精神不安定の
予防につながります。

お母さんと赤ちゃんの健康な
身体づくりのために（お父さんも！）
ortho-21はおすすめです。


ー葉酸についてー

妊娠前、妊娠中は葉酸の摂取が重要といわれて
いますが、オーソ２１には葉酸も含まれています。
そして葉酸もビタミンの一種です。

ビタミン摂取で重要なのは各ビタミンの
摂取量のバランスです。
妊活中に葉酸だけ摂ればいいというものでは
ありません。

オーソ21は研究機関で発表されている
ヒトにとって最適な各ビタミン量を
考慮しバランスよく配合しています。

ビタミンとミネラルをバランスよく摂ることで
ビタミン本来の働きが期待できます。




内容量 180粒（1粒350mg）
1日6粒（毎食後2粒）を目安に、水またはお湯とともにお召し上がり下さい。